Олимпийский чемпион по фристайлу белорус Алексей Гришин рассказал как ему удалось набрать форму к Олимпиаде в Ванкувере и сбросить лишний вес, а также заявил, что настало время завести ребенка.
«За два года до Олимпиады я понял, что мне надо худеть, - рассказывает «Комсомолке» Алексей. - Весил я 85 кг (рост 175 см. - Ред.), меня начинали беспокоить травмы коленей, и мой лишний вес был одной из причин. Пришлось даже пропустить полсезона. Думал, что сброшу хотя бы 6 - 7 килограммов. Но занялся собой настолько серьезно, что килограммы стали таять быстрее, чем я ожидал. В итоге за четыре месяца похудел на 15 кг. Жена, когда увидела, была в шоке.
Надевал кроссовки и бежал, пока были силы, километров по 10 - 15. Бегал в основном по пересеченной местности: в Швейцарии и в окрестностях Минска. Честно скажу, что сам себе удивлялся. Ведь у меня еще были двухразовые тренировки, тренажерный зал. Но с бегом потом пришлось закончить - дала о себе знать травма спины.
Я был в постоянных разъездах, и уделять достаточно внимания жене и ребенку у меня бы не получалось. Сейчас я решил, что и дальше буду продолжать выступать, но откладывать рождение ребенка уже некуда. Будем делать все и сейчас!», приводит слова фристайлиста «Комсомольская правда в Беларуси».
"Спорт Беларусь"
04.03.2010 12:20 Просмотры (339) Комментарии (0) Теги: Алексей Гришин
RSS информер
